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houmous pois chiche aubergine

Salade de lentilles, carottes et fêta
Une délicieuse salade, pour se réconcilier avec les plats de lentilles et carottes ! A déguster chaude ou froide, selon…

Croquettes de chou-fleur
De délicieuses croquettes de chou-fleur à manger directement avec les doigts (oups), pour manger des légumes sans s’en rendre compte…

Blinis guacamole et saumon
Le guacamole c’est le truc facile que tout le monde adore à l’apéro, croyez moi ça vaut le coup de…

Bretzels à l’huile de sésame grillé

Mini croissants au saumon et fromage frais à l’aneth
Pour l’apéro le format est vraiment sympa, c’est super rapide à faire en plus.

Blinis à la mousse d’avocat, saumon, aneth et graines de sésames

Caviar d’aubergine

Fluffy omelette à la banane

Scones à la citrouille

RECETTE DE PUMPKIN PANCAKES

Recette de muffins salés
Bonjour tout le monde! Aujourd’hui, je vous poste une recette que j’avais faite avant mon départ, de petits muffins salés…

Crêpes soufflées aux légumes

WRAP FACON CROQUE-MONSIEUR
Parce que je suis une gourmande et que j’aime que mon assiette me donne envie de manger 😋 et il…

Omelette façon pancakes
OMELETTE FAÇON PANCAKESPour le repas de ce soir j’ai opté pour une petite omelette bacon, mozza, tomates façon pancakes :…

Scones chèvre et tomates séchées

Muffins salés poivrons chorizo
Même à l’apéro on peut se faire plaisir tout en mangeant sainement ! Idée simple et rapide pour un apéro…

Muffins sans gluten tomates séchées et chèvre

Terrine de lentilles corail aux noix de cajou

Crêpes soufflées jambon-fromage

Gâteau roulé aux tomates et thon

Terrine de carottes épicée

Houmous de betterave
Aujourd’hui je vous partage une recette pour garnir vos petits toasts à l’apéro ou bien pour tartiner ses tartines ☺️👌Par…

Crêpes salées healthy
Après une magnifique journée Randonnée et Baignade en montagne, une envie de CRÊPES s’est spontanément imposée 🙄😊Mais en VERSION SALÉE…