Hello, Nouvelle recette que j’ai préparé avec les épinards et du fromage de chèvre Très rapide à faire et avec…
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PANCAKES ÉPINARD CHÈVRE ET NOIX

Lasagnes chèvre et épinards
Certains diront que ne ce sont pas des vraies lasagnes. Certes, mais le combo chèvre et épinards est tellement bon…

Flammen’cake
Je suis joie ce matin ! En PLS après ma séance mais heureuse, les RDL sont enfin de retour!!!Si on…

Clafoutis courgette et chèvre
Vous avez l’impression qu’il y a beaucoup de flans et clafoutis par ici ? Oui vous avez raison, je suis…

Falafel de patate douce
C’est pendant ce genre de journée que je suis contente de ne pas souffrir de la chaleur. Autant quand il…

Pancakes courgettes et chèvre
J’espère que vous allez bien. Dernière semaine avant une petite semaine de vacances. Difficile de prévoir quelque chose car il…

Gratin d’aubergine au tofu et au parmesan
Oui encore de l’aubergine ! Pourquoi? J’ai un homme à la maison qui n’aime pas les courgettes ni les concombres,…

Salade de lentilles corails
Bien arrivés à Biarritz, les vacances peuvent commencer! Je sais qu’ils ont prévu encore un temps très chaud dans certaines…

Bolo bowlcake
Quel bonheur de retrouver les petits déj’ salés cette semaine! C’est très pratique les bowlcake sucrés en vacances, mais j’avais…

Gratin de riz façon bolognaise
Mercredi, c’est séance de la muerte, vois commencez à le savoir je crois. Et cette première grosse séance en dehors…

Gâteau fourré façon croque monsieur
Happy monday! Beaucoup je changements par ici cette semaine. J’ai décidé de modifié mon horaire d’entraînements pour plusieurs raisons dont…

Une excellente recette de paupiette de porc pour vous
La paupiette de porc offre une saveur exceptionnelle si sa préparation est bien réussie. Elle se décline en une large…

Bowlcake patate douce et mozzarella
C’est vendredi, j’arrive enfin à la moitié de ma période de 10 jours non stop. Des journées de 10h en…

Cordons bleu maison healthy
Comme beaucoup d’autres aliments industriels, ça fait des années que je n’achète plus de cordons bleue en supermarché. C’est si…

Clafouti butternut et feta
S’il y a bien une chose qui me permet de ne pas déprimer a l’arrivée de l’automne, c’est bien le…

Pancake fourré poivron et mozza
Vous me l’avez beaucoup demandé en storie, ce pancake vous a pas mal intrigué. C’est en fait ma base de…

Gratin de pâtes bleu et poulet
Toujours aussi fan de gratin, et de fromage. Alors quoi de mieux qu’un gratin de pâtes au fromage pour être…

Bowlcake figues et chèvre
Hello la team!C’est le week-end ! Et pour moi, c’est week-end de rêve à Pornic! 2 jours de Thalasso dans…

Gâteau de semoule figues et chèvre
Hello la team. J’espère que vous allez bien. Perso je suis un peu chamboulée. Mes résultats d’examens viennent de faire…

Nouilles sautées au bœuf
Nouvelle semaine, qui commence avec un temps on ne peut plus morose. Perso, j’ai ressortit les chaussettes pilou-pilou, le sweet…

Butternut farcie aux protéines de soja texturées
Hello la team. J’espère que vous avez passé un bon dimanche. De mon côté, c’était repos après un samedi d’anniversaire…

Pancake fourré saumon et mozzarella
Vendredi c’est stuffed pancake! Vous connaissez mon amour pour les pancakes fourrés ! C’est une tradition le vendredi, et c’est…

Invisible de patate douce
Hello la team. J’espère que vous avez passé une bonne journée. Ici c’est encore la course pour essayer de ne…

Porridge au four carottes et tofu au curry
Les postes arrivent de plus en plus tard… allez, J-1 avant les vacances!Et ce soir, un petit porridge original Celui-ci,…