Pancakes healthy aux pépites de chocolat
Temps de préparation
10min
10minTemps de cuisson2min
2minNombre de portions
12
12Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 76.37
- Protéines : 2.69 grammes
- Lipides : 2.03 grammes
- Glucides : 11.40 grammes
HELLO 🌼
En ces veilles de fêtes, quoi de mieux que de bon pancakes en famille ? 😋
Alors je vous repartage ma recette de pancakes healthy aux pépites de chocolat, un régal et tellement moelleux
Toujours inspirée de la recette de @framboise_et_vanille 💛 Et si j’ai une petite suggestion à vous faire, testez la recette de pancakes sans oeuf healthy, vous serez bluffé du résultat ! Ou vous pouvez aussi essayer cette recette de pancake façon Nutella healthy !
Pour réaliser votre recette de Pancakes healthy aux pépites de chocolat, vous aurez besoin de
Pour 12 pancakes
- 125g de farine de blé (ou toute autre farine)
- 1 cas de levure chimique
- 2 œufs (ou 1 œuf + 46g de blanc d'oeuf liquide @prozisfrance
- 15cl de lait de soja vanille @alpro (ou tout autre lait)
- 30g de pépites de chocolat
Les étapes de la préparation
- Mélanger la farine et la levure puis ajouter les jaunes d'oeuf et le lait
- Monter les blancs en neige et les incorporer au mélange
- Ajouter les pépites de chocolat et mélanger
- Cuire 30sec les pancakes dans la poêle de chaque côté
