WRAP FACON CROQUE-MONSIEUR
Temps de préparation10min
Nombre de portions1
Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 455.14
- Protéines : 26.92 grammes
- Lipides : 24.31 grammes
- Glucides : 29.49 grammes
Parce que je suis une gourmande et que j’aime que mon assiette me donne envie de manger 😋 et il faut le dire, j’aime également que mes plats soient rapides à faire le midi ! .
Je vous propose donc une recette de plat sain et complet avec des wraps façon croque-monsieur 💛
Rapide à faire, hyper bon, avec 4 ingrédients seulement et tout ça en restant sain et diet !
Personnellement je mange ça accompagné d’une salade verte et ça me suffit amplement 😊
Pour réaliser votre recette de WRAP FACON CROQUE-MONSIEUR, vous aurez besoin de
- 1 wrap au blé complet
- 30g de fromage de chèvre léger
- 2 tranches de jambon
- 1 poignée de dés de chorizo pour les gourmands
- 20g de fromage râpé
Les étapes de la préparation
- Couper le wrap en 2.
- Placer une tranche de jambon sur chaque partie + les tranches de chèvre et une poignée de fromage râpé.
- Refermer les wraps et parsemer légèrement de gruyère.
- Placer dans l'appareil à croque-monsieur.