Tour de pancakes
Temps de préparation8min
Temps de cuisson2min
Nombre de portions1
Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 192.59
- Protéines : 13.17 grammes
- Lipides : 4.09 grammes
- Glucides : 25.81 grammes
Ici un à la farine d’avoine brownie avec banane et chocolat noir 85%, et l’autre à la farine d’avoine nature avec framboises et peanuts butter. Une régalade matinale.
Pour réaliser votre recette de Tour de pancakes, vous aurez besoin de
- 40g de farine d’avoine brownie
- 1 blanc d’oeuf
- 5g de farine d’amande
- 40g de yaourt
- 4 gr de Levure
Les étapes de la préparation
- Mélangez tous les ingrédients sans ordre spécifique et faites cuire le tout dans votre machine à pancake ou votre poêle.
- Mettez les pancakes les uns sur les autres afin d'obtenir une "tour de pancake".