Recette de tigrés au chocolat healthy

Recette de tigrés au chocolat healthy
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Temps de préparationTemps de préparation10min
Temps de cuissonTemps de cuisson15min
Nombre de portionsNombre de portions10
4.8
(42)

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 104.33
  • Protéines : 4.10 grammes
  • Lipides : 3.95 grammes
  • Glucides : 12.74 grammes

Petite gourmandise en ce début de week end … de petits tigrés fourrés au chocolat 😍
Qui aime ça ici ?

Pour réaliser votre recette de Recette de tigrés au chocolat healthy, vous aurez besoin de

Pour 10 tigrés Sans beurre et Sans sucre

  • 125g de farine semi-complète
  • 25g de beurre de cacahuète
  • 25g de compote de pommes
  • 1 œuf
  • 50g de fromage blanc
  • 50ml de lait 1/2 écrémé
  • 15g de sirop de fleur de coco (ou autre sucrant)
  • 1 c à soupe d’arôme vanille
  • 1 c à café de levure

Fourrage des tigrés

  • Choco butter de chez @prozisfrance (a remplacer par un autre chocolat au choix)
Retrouvez des offres sur les ingrédients de cette recette
Les étapes de la préparation
  1. Mélangez la totalité des ingrédients jusqu’à obtenir une pâte bien homogène.
  2. Terminez par le vermicelle au chocolat, versez ensuite votre pâte dans vos empreintes.
  3. Enfournez à 180 degrés pendant environ 15 minutes.
  4. Laissez refroidir & ajoutez le chocolat de votre choix à l’intérieur de vos tigrés (J’UTILISE UN MOULE À DONUTS @tefal_france)

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