Recette de pancake goût nutchoc

Recette de pancake goût nutchoc
Recette proposée par Kia Healthylife Recette proposée par Kia Healthylife FavoriteLoadingAjouter cette recette à mes favoris
Instagram
Temps de préparationTemps de préparation5min
Temps de cuissonTemps de cuisson2min
Nombre de portionsNombre de portions4
4.8
(50)

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 104.03
  • Protéines : 4.67 grammes
  • Lipides : 2.37 grammes
  • Glucides : 15.61 grammes

Ce matin comme petit déjeuner pancake goût nutchoc 🍫.

Recette (inspirée par @fit_health_family.

Bonne journée!

Pour réaliser votre recette de Recette de pancake goût nutchoc, vous aurez besoin de

Pour 4 pancakes

  • 30gr de farine de oats instant de @prozisfrance goût nutchoc
  • 40gr de farine d’épeautre
  • 1 œuf
  • 80gr de compotes de pommes ssa
  • 1 sachet de levure chimique
  • 1 pincée de sel
  • 2 cuillères à soupe de fromage blanc 0%
  • 4 cuillères à soupe de lait de soja goût chocolat
Cliquez ici pour découvrir nos challenges 30 jours préférées
Les étapes de la préparation
  1. Il vous suffit de mélanger tous les ingrédients et de faire cuire vos pancakes dans votre poele.

Cette recette vous a plu ?

Donnez nous votre avis

Note moyenne 4.8 / 5. Nombre de votes : 50

Pour le moment aucun vote. Soyez le premier à donner votre avis !

..
Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

Partages Tes Recettes saines

GRATUIT
VOIR