Recette de FONDANT CHOCO A LA POÊLE

Name: Recette de FONDANT CHOCO A LA POÊLE
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 6 personne(s)
Cuisine: Cuisine healthy
Ingredients: 25gr de farine semi complète; 25gr de maïzena; 100gr de chocolat noir 70%; 2 œufs; 90gr de compote de pommes ssa; une pincée de sel; Une cuilliere à soupe de pâte à tartiner; Un peu de granola tout choco; Un carré de chocolat blanc

Recette proposée par Kia Healthylife

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Temps de préparation

15min

Temps de cuisson

15min

Nombre de portions

Infos nutrition pour 1 part

Nombre de calories : 154.68
Protéines : 3.54 grammes
Lipides : 8.20 grammes
Glucides : 14.96 grammes

Pour réaliser votre recette de Recette de FONDANT CHOCO A LA POÊLE, vous aurez besoin de

Pour le fondant au chocolat

25gr de farine semi complète
25gr de maïzena
100gr de chocolat noir 70%
2 œufs
90gr de compote de pommes ssa
une pincée de sel

Pour le topping

Une cuilliere à soupe de pâte à tartiner
Un peu de granola tout choco
Un carré de chocolat blanc

Les étapes de la préparation

Faire fondre le chocolat noir.
Mélangez tous les ingrédients ensembles et rajouter le chocolat noir à la fin.
Prendre une poêle avec un peu d’huile de coco et faire cuire à feu doux environ 13 à 15 minutes.

Recette de FONDANT CHOCO A LA POÊLE

Infos nutrition pour 1 part

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