Recette de FONDANT BANANA-CHOCO
Temps de préparation
15min
![Temps de préparation Temps de préparation](https://partagestesrecettes.fr/wp-content/themes/fit-forme/assets/images/picto-time.png)
Temps de cuisson
30min
![Temps de cuisson Temps de cuisson](https://partagestesrecettes.fr/wp-content/themes/fit-forme/assets/images/picto-time.png)
Nombre de portions
4
![Nombre de portions Nombre de portions](https://partagestesrecettes.fr/wp-content/themes/fit-forme/assets/images/picto-people.png)
Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 127.01
- Protéines : 4.98 grammes
- Lipides : 2.71 grammes
- Glucides : 20.92 grammes
Pour réaliser votre recette de Recette de FONDANT BANANA-CHOCO, vous aurez besoin de
- 1 œuf
- 100gr de fromage blanc
- 1 banane
- 30gr farine @prozisfrance goût chocolat
- 1/2 sachet de levure chimique
- 15gr de sucre roux ou autre sucrant
- 1 cac de cacao non sucrée
- 30gr de lait d’amandes ssa
Les étapes de la préparation
- Mélangez tous les ingrédients et les mixer ensembles mettre dans des ramequins pour moi j ai pu en faire deux et faire cuire à 30 minutes à 160 degrés.
- Laisser refroidir .