Recette de CRÊPES TOURBILLON HEALTHY

Recette de CRÊPES TOURBILLON HEALTHY
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Temps de préparationTemps de préparation10min
Temps de cuissonTemps de cuisson1min
Nombre de portionsNombre de portions20
4.9
(82)

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 65.93
  • Protéines : 1.74 grammes
  • Lipides : 0.95 grammes
  • Glucides : 12.20 grammes

Ce matin je vois des crêpes partout donc ce matin crêpes party.
J’ai trouvé cette idée originale de faire un motif dans une crêpe pour changer.

Pour réaliser votre recette de Recette de CRÊPES TOURBILLON HEALTHY, vous aurez besoin de

Pour environ 20 crêpes

  • 2 oeufs
  • 200 g de farine semi complète ou classique
  • 1 cac de levure chimique
  • 50 g de maïzena
  • 500 ml de lait végétal ou classique
  • 2 cac de cacao non sucrée
  • 10 gr de sucre de canne
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Les étapes de la préparation
  1. Mélanger dans un saladier la farine et la maïzena
  2. Faire un puits et casser les œufs dans le puits
  3. Mélanger doucement, ajouter progressivement le lait et ensuite passer au mixeur pour éviter les grumeaux
  4. Séparer la pâte en deux et rajouter le cacao dans l’une et l’autre la laisser nature chauffer une poêle anti-andésive graisser avec de l’huile de coco avec un pinceau à pâtisserie
  5. Ensuite prendre une cuillère et faire un tourbillon la pâte va légèrement cuire et faire votre crêpe normalement verser une louche au dessus
  6. La cuisson reste la même ensuite

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Note moyenne 4.9 / 5. Nombre de votes : 82

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