Recette de crêpes légères
Temps de préparation
10min
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Temps de cuisson
2min
![Temps de cuisson Temps de cuisson](https://partagestesrecettes.fr/wp-content/themes/fit-forme/assets/images/picto-time.png)
Nombre de portions
12
![Nombre de portions Nombre de portions](https://partagestesrecettes.fr/wp-content/themes/fit-forme/assets/images/picto-people.png)
Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 114.43
- Protéines : 1.35 grammes
- Lipides : 2.43 grammes
- Glucides : 21.14 grammes
Pour réaliser votre recette de Recette de crêpes légères, vous aurez besoin de
- 150g de farine de châtaigne
- 150g de maïzena
- 1 oeuf
- 400 ml de lait d'amandes
- 150 ml d'eau
- 1 c. à soupe d'huile de coco
Les étapes de la préparation
- Mélanger tous les ingrédients.
- Il ne vous reste plus qu'à les tester pour le goûter 😋 et pas besoin de sucrer la pâte car la châtaigne donne déjà un petit goût sucré très agréable !