Peanuts chocolate banana breadfast

Peanuts chocolate banana breadfast
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Temps de préparationTemps de préparation15min
Temps de cuissonTemps de cuisson25min
Nombre de portionsNombre de portions6
5
(20)

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 76.33
  • Protéines : 4.30 grammes
  • Lipides : 1.91 grammes
  • Glucides : 11.54 grammes

Pour réaliser votre recette de Peanuts chocolate banana breadfast, vous aurez besoin de

  • 15g de farine de cacahuètes
  • 20g de farine de petit épeautre
  • 30g de farine de sarrasin
  • 1 petite banane mûre (~75g)
  • 1 oeuf
  • 1 blanc
  • 40g de yaourt de soja
  • 3g de levure chimique
  • 1cas de lait d’amande
  • 1 carré de chocolat 70% râpé
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Les étapes de la préparation
  1. Tout mélanger et cuire 20/25min à 180°C.

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