Pâte brisée healthy à l’huile d’olive
Temps de préparation
10min
10minNombre de portions
4
4Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 276.30
- Protéines : 8.88 grammes
- Lipides : 9.13 grammes
- Glucides : 40.00 grammes
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Pour réaliser votre recette de Pâte brisée healthy à l’huile d’olive, vous aurez besoin de
Pour 1 pâte :
- 250g de farine d'épeautre
- 30g d’huile d’olive
- 120ml d’eau
- 1 c.à.c de sel
- Facultatif : herbes, graines, épices…
Les étapes de la préparation
- Dans un saladier ou le bol de votre robot, mélangez la farine, le sel les herbes et l'huile d'olive.
- Commencez à pétrir puis ajoutez l'eau petit à petit. Pétrissez jusq'à ce que la pâte forme une boule pas trop collante.
- Étalez légèrement la pâte dans du papier alimentaire, refermez et mettez au réfrigérateur au moins 1h.
- Au moment de réaliser votre tarte, étalez la pâte et déposez-la sur un plat à tarte. Elle est prête à être utilisée!
Coucou merci bien pour la recette