Pancakes avoine banane moelleux

Pancakes avoine banane moelleux
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Temps de préparationTemps de préparation10min
Temps de cuissonTemps de cuisson2min
Nombre de portionsNombre de portions2
4.6
(33)

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 159.43
  • Protéines : 10.48 grammes
  • Lipides : 3.39 grammes
  • Glucides : 22.78 grammes

Pour réaliser votre recette de Pancakes avoine banane moelleux, vous aurez besoin de

  • 50g de farine d’avoine
  • 10g de farine d’amande
  • 60g de banane écrasée
  • 50g de yaourt de soja
  • 60g de blanc d’oeuf
  • Levure
  • Lait d’amande ssa
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Les étapes de la préparation
  1. Mélangez tous les ingrédients sans ordre spécifique et faire cuire à feu doux.

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Note moyenne 4.6 / 5. Nombre de votes : 33

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