Pancake moelleux choco coco healthy

Pancake moelleux choco coco healthy
Recette proposée par jutikino Recette proposée par jutikino FavoriteLoadingAjouter cette recette à mes favoris
Instagram
Temps de préparationTemps de préparation10min
Temps de cuissonTemps de cuisson2min
Nombre de portionsNombre de portions1
4.8
(60)

UNE FOLIE ce nouveau test de pancake géant !!!
La mise en valeur est plutôt moyenne et bâclée ce matin.. Désolée j’avais les megas crocs !!! 😁
Mais il fallait que je vous le partage parce qu’il est juste… PARFAIT 😍😍😍
Un moelleux incroyable, une texture qui reste Hyper fondante même le lendemain, un léger croustillant avec la noix de coco râpée incorporée.. Mummmm.. Bref, testez-le absolument !!!!!

Pour réaliser votre recette de Pancake moelleux choco coco healthy, vous aurez besoin de

La recette pour un pancake géant (1 petit dej)

  • 1 oeuf + 1 blanc
  • 40 ml de lait d'amande SSA
  • 20 g de farine d'avoine saveur brownie @prozisfrance
  • 10 g de whey saveur brownie @prozisfrance
  • 10 g de noix de coco râpée
  • 1/2 banane bien écrasée
  • 1 cc de levure chimique
Cliquez ici pour découvrir nos challenges 30 jours préférées
Les étapes de la préparation
  1. On mélange et on cuit dans une poêle à crêpe, à feu très doux et à couvert au moins 5 min.
  2. Une fois que la surface du pancake est "solide", on retourne délicatement avec 2 spatules. On laisse cuire 2 min et c'est prêt
  3. Topping : fromage blanc 0%, qqes rondelles de Banane & Framboises, copeaux chocolat 85% ,beurre de cacahuètes & syrop zero saveur buttershutter @myproteinfr

Cette recette vous a plu ?

Donnez nous votre avis

Note moyenne 4.8 / 5. Nombre de votes : 60

Pour le moment aucun vote. Soyez le premier à donner votre avis !

..
Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Partages Tes Recettes saines

GRATUIT
VOIR