Moelleux aux blueberries

Recette de Moelleux aux blueberries
Recette proposée par vaness__ladiet Recette proposée par vaness__ladiet FavoriteLoadingAjouter cette recette à mes favoris
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Temps de préparationTemps de préparation15min
Temps de cuissonTemps de cuisson40min
Nombre de portionsNombre de portions6
4.9
(31)

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 148.20
  • Protéines : 9.31 grammes
  • Lipides : 5.10 grammes
  • Glucides : 15.85 grammes

Pour réaliser votre recette de Moelleux aux blueberries, vous aurez besoin de

  • 2 œufs
  • 400g de fromage blanc
  • 80g de farine ( ici = 30g de maïzena, 30g de farine semi complète m, 20g de whey vanille (remplacer par 20g de maïzena + 20g de sucre complet)
  • 1cc de bicarbonate de soude
  • Graines de courge
  • Blueberries
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Les étapes de la préparation
  1. Mélanger les œufs et 400g de fromage blanc
  2. Ajouter la farine et 1cc de bicarbonate de soude
  3. Disposer la pâte dans un moule et parsemer généreusement de fruits rouges et oléagineux (ici blueberries + graines de courge)
  4. Mettre au four 40min à 170*
  5. Déguster froid

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