Gâteau au yaourt et beurre de cacahuète
10min30min
8Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 114.17
- Protéines : 4.28 grammes
- Lipides : 2.75 grammes
- Glucides : 17.59 grammes
Bonjour nos lecteurs préférés !
Aujourd’hui, on se retrouve avec une recette de gâteau au yaourt et beurre de cacahuète. Si vous êtes à la recherche d’un gâteau pour épater vos amis, vous avez trouvé la recette qu’il vous faut ! Et en plus sans sucre et sans beurre ! Que demander de mieux ?
Quand réaliser un Gâteau au yaourt ?
Ce gâteau au yaourt et beurre de cacahuète est l’un de mes gâteau préféré. Je le fait régulièrement pour mes collations ou pour mon petit déjeuner afin d’avoir tous les nutriments nécessaires pour tenir ma journée. Mes amis en raffolent, d’ailleurs je le fait régulièrement à ma salle de sport pour régaler les adhérents et éviter de tout manger.
Comment accompagner ce gâteau au beurre de cacahuète ?
Généralement, j’aime bien l’accompagner d’un bon fruit pour avoir une collation complète. Plus de raison d’avoir faim pendant vos repas avec une collation aussi complète. Vous pouvez aussi retrouver une variante à base de yaourt à la coco
Pour réaliser ce gâteau au yaourt vous aurez besoin de :
Pour réaliser votre recette de Gâteau au yaourt et beurre de cacahuète, vous aurez besoin de
- 120g de farine
- 1 Cac de levure
- 50g de compote de pomme et vanille
- 25g de beurre de cacahuète
- 10cl de lait de soja vanille @alpro
- 1 œuf
- 100g de yaourt vanille @alpro
- Commencez par mélanger la compote de pomme, le yaourt, l'oeuf, le lait de soja et le beurre de cacahuète.
- Ensuite, c'est le moment d'ajouter la farine et la levure.
- Mélangez jusqu'à obtenir une pâte bien homogène. Versez la préparation dans votre moule (en silicone ici).
- Enfournez pendant 25 à 30 minutes à 180 degrès.
913 calories pour une part?