Gâteau au chocolat et banane healthy
Temps de préparation
10min
10minTemps de cuisson20min
20minNombre de portions
4
4Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 133.39
- Protéines : 7.79 grammes
- Lipides : 3.82 grammes
- Glucides : 18.28 grammes
Pour réaliser votre recette de Gâteau au chocolat et banane healthy, vous aurez besoin de
- 30g de farine d’avoine nature
- 40g de flocons d’avoine
- 10g cacao en poudre 100%
- 15g de protéines choco
- 20g de compote pomme vanille ssa
- 2ml d’huile de coco
- 1/2 cac de levure
- 90ml de lait d’amande
- 5g de sucre de coco
- 1 oeuf
- 1/2 banane (topping)
- beurre d’amande en topping
Les étapes de la préparation
- Mettez du papier cuisson dans un petit plat carré, versez la préparation avec les morceaux de banane sur le dessus et mettez au four 20min à 180°C.
- Laissez refroidir (une nuit idéalement), puis découpez et régalez-vous.