Fondant healthy type truffe au chocolat

Fondant healthy type truffe au chocolat
Recette proposée par jutikino Recette proposée par jutikino FavoriteLoadingAjouter cette recette à mes favoris
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Temps de cuissonTemps de cuisson10min

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 102.00
  • Protéines : 6.00 grammes
  • Lipides : 5.00 grammes
  • Glucides : 6.00 grammes

Je vous ai mis la recette en story ce week-end (vous la retrouverez dans la story permanente En live) et je l’ai tellement aimé que je n’ai pas pu m’empêcher de la refaire !!! 😍 Pour ceux qui comme moi ne regardent pas souvent les story 🙄

La revoici en version dégustation pour 3 fondants au chocolat (1 pour une collation) :

MACROS / FONDANT :
102, 3 Kcal / 6,2 G / 6,6 P / 5,5 L

Pour réaliser votre recette de Fondant healthy type truffe au chocolat, vous aurez besoin de

Pour 3 fondants au chocolat healthy :

  • 1 oeuf
  • 50 g de compote de pomme SSA
  • 20 g de chocolat noir 85% fondu dans 2 cs de lait de noisette ou autre
  • 15 g de whey saveur Brownie @prozisfrance
  • 12 g de Sukrin Gold ou autre sucrant
  • 10 g de farine d'avoine saveur Brownie @prozisfrance
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Les étapes de la préparation
  1. Mélangez le tout, versez dans 3 moules à muffin en silicone et enfournez à four chaud pour +/- 10 min de cuisson à 160°C, selon vos goûts.
  2. Chez moi, ils ressortent vraiment coulants. Mangez-en tels quels ou comme moi, après les avoir laissé refroidir au frigo... Là, on a l'impression de manger des truffes ou du fudge. J'adore ça !
  3. Topping : petit suisse 0%, cacao amer, framboises, beurre d'amande "glaçons" chocolat noir et beurre de cajou

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