FONDANT HEALTHY MAISON
Temps de préparation
10min
10minTemps de cuisson20min
20minNombre de portions
8
8Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 122.44
- Protéines : 5.03 grammes
- Lipides : 7.53 grammes
- Glucides : 7.60 grammes
Hello 🌞
Avant de partir en vacances, j’ai testé une recette de fondant au chocolat juste EXCELLENTE !!! .
Je l’ai trouvé sur le site de @minutebuzzsuperbon et j’ai modifié légèrement comme à mon habitude 🙈
Sincèrement, si vous aimez les fondants je vous certifie que vous allez vous régaler
La gourmandise sans la culpabilité c’est pas magique ça ? 😁
Recette hyper facile, il faut seulement 5 ingrédients (voire 4 😌)
Pour réaliser votre recette de FONDANT HEALTHY MAISON, vous aurez besoin de
Environ 8 parts
- 100g de chocolat
- 3 œufs
- 200g de fromage blanc 0%
- 10g de farine d'avoine @prozis goût brownie (où 20g de maïzena)
- 10g de maïzena
Les étapes de la préparation
- Battre les jaunes d'oeuf avec la maïzena et la farine
- Ajouter une pincée de sel et le fromage blanc
- Verser le chocolat fondu et mélanger
- Monter les blancs en neige et les incorporer au mélange doucement
- Mettre du papier sulfurisé
- Verser dans un moule chemisé et enfourner 20mn à 180°