Fondant aux pommes healthy
Temps de préparation
20min
20minTemps de cuisson40min
40minNombre de portions
8
8Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 88.34
- Protéines : 6.23 grammes
- Lipides : 2.46 grammes
- Glucides : 10.78 grammes
Pour réaliser votre recette de Fondant aux pommes healthy, vous aurez besoin de
- 2 oeufs
- 300 grammes de fromages blanc
- 40 grammes de farine semi complète
- 20 grammes de Whey aromatisé vanille (ou 20 gr de farine + 30 grammes de sucrant)
- 1 cc de bicarbonate de soude
- 1 cc de levure
- 1 pomme
Les étapes de la préparation
- Mélanger les oeufs et le fromages blanc.
- Ajouter la farine semi-complète et la whey.
- Ajouter ensuite le bicarbonate de soude et la levure.
- Couper la pomme en petits dés et ajoutez les petits morceaux dans la préparation.
- Mettre au four 35 à 45 min à 170/180 selon la puissance de votre four