Fondant au chocolat light
Temps de préparation
15min
15minTemps de cuisson10min
10minNombre de portions
2
2Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 132.53
- Protéines : 4.86 grammes
- Lipides : 8.70 grammes
- Glucides : 7.43 grammes
Le genre de petite gourmandise qu’on aime bien se faire le soir avec mon chéri 😋 Avec son coeur coulant là.
4 ingrédients seulement ! Avec la magie du tofu soyeux.
Ça prend 15mn à peine et c’est juste une tuerie.
RÉGALEZ VOUS 💛
Pour réaliser votre recette de Fondant au chocolat light, vous aurez besoin de
Pour 2 fondants
- 25 à 30g de chocolat noir
- 25g de tofu soyeux @kazidomi_fr
- 1 œuf
- 8g de farine d'avoine @prozisfrance goût brownie (ou 8g de farine simple)
Les étapes de la préparation
- Fondre le chocolat noir
- Mélanger tous les ingrédients avec le chocolat
- Verser dans des moules à muffin
- Enfourner 8 à 10mn (moins on laisse et plus le cœur sera coulant) à 180°