Fondant au chocolat light

Fondant au chocolat light
Recette proposée par karenn_life Recette proposée par karenn_life FavoriteLoadingAjouter cette recette à mes favoris
Instagram
Temps de préparationTemps de préparation15min
Temps de cuissonTemps de cuisson10min
Nombre de portionsNombre de portions2
4.7
(40)

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 132.53
  • Protéines : 4.86 grammes
  • Lipides : 8.70 grammes
  • Glucides : 7.43 grammes

Le genre de petite gourmandise qu’on aime bien se faire le soir avec mon chéri 😋 Avec son coeur coulant là.

4 ingrédients seulement ! Avec la magie du tofu soyeux.

Ça prend 15mn à peine et c’est juste une tuerie.


RÉGALEZ VOUS 💛

Pour réaliser votre recette de Fondant au chocolat light, vous aurez besoin de

Pour 2 fondants

  • 25 à 30g de chocolat noir
  • 25g de tofu soyeux @kazidomi_fr
  • 1 œuf
  • 8g de farine d'avoine @prozisfrance goût brownie (ou 8g de farine simple)
Cliquez ici pour découvrir nos challenges 30 jours préférées
Les étapes de la préparation
  1. Fondre le chocolat noir
  2. Mélanger tous les ingrédients avec le chocolat
  3. Verser dans des moules à muffin
  4. Enfourner 8 à 10mn (moins on laisse et plus le cœur sera coulant) à 180°

Cette recette vous a plu ?

Donnez nous votre avis

Note moyenne 4.7 / 5. Nombre de votes : 40

Pour le moment aucun vote. Soyez le premier à donner votre avis !

..
Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

Partages Tes Recettes saines

GRATUIT
VOIR