Flan pâtissier healthy
Temps de préparation15min
Temps de cuisson30min
Nombre de portions2
Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 247.58
- Protéines : 14.66 grammes
- Lipides : 3.89 grammes
- Glucides : 37.49 grammes
Très peu d’ingrédients et une recette ultra rapide, que demander de plus pour un petit dej’ ou une collation équilibrée ?
Pour réaliser votre recette de Flan pâtissier healthy, vous aurez besoin de
- 3 fromages blancs vanille (300g)
- 2 œufs
- 3 cas de Maïzena
Les étapes de la préparation
- Mélangez au batteur électrique, si possible, les œufs pour faire mousser le mélange, ajoutez les fromages blancs et enfin la maïzena.
- Enfournez pour 30 minutes à 180°C et démoulez à froid.
- Si vous utilisez des fromages blancs natures, je vous conseille de rajouter une ou 2 cas de sirop d'agave et de l'arôme de vanille.
- Les doses peuvent facilement être doublées.