Flamby healthy maison
Temps de préparation
10min
10minTemps de cuisson2min
2minNombre de portions
3
3Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 45.00
- Protéines : 0.40 grammes
- Lipides : 1.21 grammes
- Glucides : 7.95 grammes
Pour réaliser votre recette de Flamby healthy maison, vous aurez besoin de
Pour 3 flambys
- 150ml de lait d’amande
- 12g de maïzena
- 20g de crème d’amande
- 7g de gélatine en poudre
- Sucrant au choix
- Sirop zéro érable
Les étapes de la préparation
- Tout mélanger (bien fouetter le lait et la maïzena) et mettre au micro onde 1'40 (800W), puis mettre dans des moules.
- Laisser refroidir et mettre au frais une nuit idéalement pour que ça prenne bien.