Clafoutis aux pommes healthy

Clafoutis aux pommes healthy
Recette proposée par Celia.dietetique Recette proposée par Celia.dietetique FavoriteLoadingAjouter cette recette à mes favoris
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Temps de préparationTemps de préparation15min
Temps de cuissonTemps de cuisson35min
Nombre de portionsNombre de portions6
4.5
(66)

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 177.04
  • Protéines : 6.38 grammes
  • Lipides : 2.76 grammes
  • Glucides : 32.72 grammes

Quoi de plus simple qu’un clafoutis ? Le plus dur est de couper les pommes en lamelles j’ai envie de dire 🤭😄
Non, plus sérieusement voici une petite recette assez rapide et facile mais tout aussi bonne 😋

Des fans de clafoutis par ici ? 😋

Pour réaliser votre recette de Clafoutis aux pommes healthy, vous aurez besoin de

  • 100g de farine
  • 3 oeufs
  • 300ml de lait
  • +/- 300g de pommes
  • Sirop d’agave (quantité à ajuster selon vos goûts)
  • Cannelle (facultatif)
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Les étapes de la préparation
  1. Battre les œufs en omelette avec le lait et ajouter le sirop d’agave (ou autre sucrant).
  2. Verser progressivement la farine tamisée sans cesser de battre. Travailler la pâte jusqu’à ce qu’elle soit bien lisse.
  3. Repartir les pommes coupées en lamelles dans le plat, saupoudrer de cannelle et verser la pâte par dessus.
  4. Cuire 30-35 minutes à 180 degrés.

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Note moyenne 4.5 / 5. Nombre de votes : 66

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