Clafoutis aux myrtilles
Temps de préparation
10min
10minTemps de cuisson13min
13minNombre de portions
1
1Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 332.25
- Protéines : 20.49 grammes
- Lipides : 7.65 grammes
- Glucides : 43.93 grammes
Ce matin, une erreur de dosage m’a amenée à réaliser un clafoutis au lieu d’un moelleux 🙄 Voilà pourquoi, la plupart du temps, je prépare mes gâteaux la veille.. C’est moins risqué et surtout, ça correspond plus à ce que j’ imagine 😅 Mais comme c’était tout de même pas mal du tout.. Pour ceux qui aiment les clafoutis évidemment, je vous mets la recette dessous 😉
Pour réaliser votre recette de Clafoutis aux myrtilles, vous aurez besoin de
Pour 1 petit dej :
- 1 oeuf
- 10 g de blanc d'œuf en poudre @myproteinfr (ou 2 blancs d'œuf)
- 80 ml de lait d'amande (l'erreur vient là !!! Trop de lait..🙄!!)
- 100 g de compote de pomme myrtilles sans sucre ajouté
- 25 g de farine d'avoine
- 15 g de whey saveur Vanille
- 1 cc de Sucralose ou Stévia
- 1 cc de levure chimique
- 40 g de myrtilles
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Les étapes de la préparation
- On mélange tout. Cuisson au four 180°C pendant 13 min 😉
