Clafoutis aux cerises healthy
Une envie de fraîcheur et de gourmandise sans complexes !
Idéal pour se faire plaisir tout en restant accessible avec ma diète @we_nutrition , alors autant vous le partager !
Seulement 5 ingrédients !!
Le bon goût sucré des cerises mélangé à l’onctuosité de la pâte !
Merci @happinessdrops pour m’avoir donné envie avec la recette de @ketchoupie_fitness
Sans matière grasse, sans sucre ajouté et sans lactose.
Recette facile, healthy et diète.
Pour réaliser votre recette de Clafoutis aux cerises healthy, vous aurez besoin de
- 2 œufs
- 100ml de lait végétal @prozis
- 50g de farine de châtaignes-riz @kazidomi_fr (ou autre farine)
- 50g de farine de blé
- 230g de cerises dénoyautées surgelées
Les étapes de la préparation
- Battre les œufs avec le lait
- Ajouter les farines et mélanger
- Mettre la moitié des cerises dans la pâte sans trop mélanger
- Verser la pâte dans un moule de 15-20cm max et parsemer du reste des cerises
- Enfourner 30min à 180°C