CHOCORASPBERRY & PB BROWNIE
[low calories & high protein]
Hello tout le monde !
Comment vous dire que ce brownie a été dévoré en 1 seul jour !
Il est si fondant et les framboises amènent du peps au brownie c’est méga bon !
Pour réaliser votre recette de CHOCORASPBERRY & PB BROWNIE, vous aurez besoin de
- 80g de farine
- 40g de whey vanille @myproteinfr (ou 25-30g de farine)
- 30g de cacao en poudre
- 35g de sucre (ici 0 calories de @canderel_fr)
- 150g de skyr
- 1 œuf
- 5cl d’eau
- 7-8 gouttes d’arôme vanille @myproteinfr
- 100g de framboises
- 15g de beurre de cacahuètes @nutandme_fr
Les étapes de la préparation
- Mixez tous les ingrédients (sauf les framboises et le beurre de cacahuètes)
- Ajoutez les framboises et mélangez (à la cuillère)
- Versez dans un moule rectangulaire (11x15cm), ajoutez le beurre de cacahuètes et mélangez avec la pointe d’un couteau pour faire des vagues
- Enfournez 28min à 180 degrés
- Laissez refroidir