Brookie diète
Temps de cuisson
15min
15minInfos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 168.00
- Protéines : 5.00 grammes
- Lipides : 8.00 grammes
- Glucides : 18.00 grammes
Une bombe de gourmandise saine, low calories et facile à faire 🤤
Je crois que ça va devenir un de mes préférés celui-là 😍
Le chéri a survalidé à 200% 🤗
J’ai rajouté 3 kinder maxi au milieu de la pâte à la demande de @anthony_egle pour la gourmandise ultime 🙈😋
Pour ce Brookie de 10 parts, vous aurez besoin de :
Partie brownie
- 2 œufs
- 100g de fromage blanc vanille
- 100g de chocolat
- 35g de farine d'avoine goût brownie (ou autre farine)
- 35g de farine de blé
- 1 pincée de levure chimique
Partie cookie
- 1 œuf
- 1 cas d'huile de coco (~25g)
- 100g de farine de blé
- 1 cac de levure chimique
- 25g de pépites de chocolat
Les étapes de la préparation
- Préparation du Brownie diète : Battre les œufs avec le chocolat fondu et le fromage blanc puis ajouter les farines
- Verser la pâte dans un moule sulfurisé de 23cm max
- Préparation du cookies healthy : Battre l'oeuf avec l'huile de coco molle puis ajouter la farine et les pépites de chocolat
- Déposer des morceaux de pâte pour recouvrir la pâte à brownie (pas besoin que ce soit lisse)
- Enfourner 15 à 20mn à 180°