Wraptelette aux fraises
Temps de préparation10min
Temps de cuisson1min
Nombre de portions4
Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 63.77
- Protéines : 3.18 grammes
- Lipides : 1.48 grammes
- Glucides : 9.56 grammes
La flemme de faire une pâte à tarte ?
Oui, j’assume ! J’ai mis un wrap dans un ramequin, coupé ce qui dépassait, rajouté un plus petit récipient pour le maintien. 45/50 secondes au micro-ondes, et voilà ! Il n’y a plus qu’à garnir ! Pour ma part, crème pâtissière à la farine de patate douce @yam_nutrition et fraises !
Pour réaliser votre recette de Wraptelette aux fraises, vous aurez besoin de
- 20g de farine de patate douce bio
- 10g de sucre de coco ou normal
- 1 œuf
- 200ml de lait
- 1/2 gousse de vanille ou arome vanille
Les étapes de la préparation
- Faire chauffer le lait et la vanille.
- Battre les œufs et le sucre, ajouter la farine.
- Ajouter progressivement un peu de lait et bien battre en même temps pour que les œufs ne figent pas.
- Remettre à feu moyen jusqu'à ébullition pour que ça épaississe.
- Laisser refroidir puis mettre au frais.