VERRINE FAÇON TIRAMISU FRAISES/SPÉCULOOS

Name: VERRINE FAÇON TIRAMISU FRAISES/SPÉCULOOS
Yield: 1 personne(s)
Cuisine: Cuisine healthy
Ingredients: 2 spéculoos; 2 petits suisses natures; 100 gr fraises; 5 gr sucralose sugarly @canderel_fr

Recette proposée par Clemalauxdiet

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Nombre de portions

VERRINE FAÇON TIRAMISU FRAISES/SPÉCULOOS

175 kcal/portion
15g protéines
1g lipides
19g glucides

Simple et rapide de quoi se faire plaisir sans culpabiliser !

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2 spéculoos
2 petits suisses natures
100 gr fraises
5 gr sucralose sugarly @canderel_fr

Les étapes de la préparation

Emietter le spéculoos. Disposer le au fond de la verrine
Ajouter les fraises coupées en lamelles. Puis les petits suisses battus au préalable avec le sucralose
Saupoudrer du reste de spéculos et placer au frais jusqu'au service

VERRINE FAÇON TIRAMISU FRAISES/SPÉCULOOS

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