Recette de Gaufres aux fruits rouges

Recette de Gaufres aux fruits rouges
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Temps de préparationTemps de préparation10min
Temps de cuissonTemps de cuisson2min
Nombre de portionsNombre de portions6
5
(29)

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 123.78
  • Protéines : 4.70 grammes
  • Lipides : 2.16 grammes
  • Glucides : 19.94 grammes


Pour réaliser votre recette de Recette de Gaufres aux fruits rouges, vous aurez besoin de

Pour les gauffres

  • 30g de oat instant saveur Strawberries & cream
  • 120g farine d’épeautre
  • 150g de compote
  • 1 œuf
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • 1 cas de graines de chia
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Les étapes de la préparation
  1. Mélangez le tout et plus qu’à faire cuire.

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