Recette de flan à la tomate et thon
Temps de préparation
10min
10minTemps de cuisson25min
25minNombre de portions
3
3Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 138.93
- Protéines : 19.83 grammes
- Lipides : 4.70 grammes
- Glucides : 3.93 grammes
Petite variante de mon flan aux allumettes de bacon & chèvre ..
Pour ce soir, j’ai opté pour un flan au thon & tomates pour changer un peu.
Pour réaliser votre recette de Recette de flan à la tomate et thon, vous aurez besoin de
Pour 3 petits flans
- 1 petite boîte de thon
- 2 œufs
- 200g de fromage blanc 0%
- 1 tomate
- Ciboulette
Les étapes de la préparation
- Mélangez la totalité des ingrédients & cuire 20/25 min à 180 degrés.
- Dégustez le chaud ou froid.