Recette de bowl cake aux flocons d’avoine
Temps de préparation
5min
5minTemps de cuisson3min
3minNombre de portions
1
1Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 211.22
- Protéines : 13.67 grammes
- Lipides : 5.77 grammes
- Glucides : 30.60 grammes
Hello tout le monde !
Grand retour du bowlcake ce matin! Cela faisait une éternité que je n’en avais pas mangé.
Pour réaliser votre recette de Recette de bowl cake aux flocons d’avoine, vous aurez besoin de
- 40g de flocons d’avoine
- 10g de farine d’avoine vanille @prozisfrance
- 1 blanc d’œuf
- 100ml de lait coco @alpro
- Sucrant au choix
Les étapes de la préparation
- On mélange tous les ingrédients dans un bol.
- On fait chauffer 2m30 au micro onde.