Porridge pommes cannelle
Temps de préparation
10min
10minTemps de cuisson7min
7minNombre de portions
2
2Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 290.30
- Protéines : 9.60 grammes
- Lipides : 11.53 grammes
- Glucides : 40.13 grammes
Porridge pommes cannelle 🍏,
Je pense que tout le monde sait que je ne suis pas du tout la plus grand fan des porridges ici 😅… Mais un matin (allez comprendre pourquoi 🤔) j ai eu envie de m en faire un. 😳
Pour réaliser votre recette de Porridge pommes cannelle, vous aurez besoin de
- 40g de flocons d avoine
- 1 pomme coupée en dés
- 1 belle pincée de cannelle
- 11g d erythritol
- 200g lait végétal coco
Topping
- 20g fromage blanc 0%
- 20g chocolat noir 74%
- 17g beurre de cacahouètes crunchy
Les étapes de la préparation
- Mettre tous les ingredients (hors Topping) dans une casserole à feu moyen +.
- Remuez non stop jusqu à ce que le mélange devienne bien crémeux et que le liquide se soit évaporé (je dirais 5 à 7 min).
- La pomme reste craquante ( c était mon choix).
- Si vous la souhaitez moelleuse avant de la mettre dans le porridge : coupez la en des et passez la 2min au micro ondes puissance maximum dans une boîte hermétique avec un peu de cannelle 😋
- Une fois la préparation faite versez le fromage blanc et remuez bien
- Verser le tout dans un bol et déposez y votre Topping 😊.
- Je ne dis pas que je mangerais du porridge tous les jours mais j avoue que j ai bien aimé 😋.