Porridge au four à la poire

Porridge au four à la poire
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Temps de préparationTemps de préparation15min
Temps de cuissonTemps de cuisson30min
Nombre de portionsNombre de portions4
5
(61)

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 265.51
  • Protéines : 24.62 grammes
  • Lipides : 7.45 grammes
  • Glucides : 30.39 grammes

C’est le week-end ! Prenons donc le temps de se préparer un bon petit-déjeuner gourmand et sain, un porridge au four à la poire ça vous dit ?

Servis encore tiède avec des copeaux de chocolat et du yaourt frais, c’est juste le bonheur ! ⠀

Pour réaliser votre recette de Porridge au four à la poire, vous aurez besoin de

  • 150g de flocons d’avoine
  • 1 oeuf
  • 1 càs de graines de chia
  • 1 càs de poudre d’amande
  • 200ml de lait d’amande
  • 30g de miel
  • 2 poires
  • amandes effilées
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Les étapes de la préparation
  1. Mélanger tous les ingrédients ensemble dans un saladier et ajouter les deux poires coupées en petits cubes.
  2. Ajouter une poignée d’amandes effilées sur le dessus.
  3. Disposer la préparation dans un moule et enfourner 30min à 180 degré.

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