Pain d’avoine grillé healthy

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Temps de cuissonTemps de cuisson45min
Nombre de portionsNombre de portions12
4.5
(44)

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 92.72
  • Protéines : 5.82 grammes
  • Lipides : 1.45 grammes
  • Glucides : 15.41 grammes

Le retour du pain d’avoine grillé !
Mais quel bonheur de déjeuner avec des tranches de pain grillées.
Tout ça, pour à peine 92 Kcal par tranches ! 👌🏻 ( si vous faites 12 tranches dans votre pain 👍🏻)
C’est plutôt cool non ?

Pour réaliser votre recette de Pain d’avoine grillé healthy, vous aurez besoin de

  • 100 gr de farine complète
  • 70 gr de farine d’avoine
  • 70gr de flocon d’avoine
  • 1 oeuf
  • 250 gr de skyr (ou fromage blanc)
  • 1 cas de miel
  • 1 cac de bicarbonate alimentaire
Retrouvez des offres sur les ingrédients de cette recette
Les étapes de la préparation
  1. Tu mélanges les ingrédients sec, tu fais un puis, tu y ajoute le mélange fromage blanc œuf miel.
  2. Tu mélanges.
  3. Hop dans un moule à cake, tu ajoute des flocons d’avoine sur le dessus.
  4. Tu enfournes dans un four préchauffé à 180 degrés pour 45 min.

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