MUFFIN COEUR COULANT
Hello mes Fit Gourmands !
J’ai préparé ces muffins au début de la semaine dans mon batch cooking et ils étaient DELICIEUX ! Ils sont moelleux et fourré à la pâte à tartiner aux noisettes de chez @raffole
✎ Valeurs nutritionnelles :
Pour 1 muffin : 154 Kcal✔️
G 25,8g▪ L 3,6g▪ P 4,5g
Pour réaliser votre recette de MUFFIN COEUR COULANT, vous aurez besoin de
- Banane - 280g (3)
- Farine d'avoine - 180g (ici Donut @sportnutritionrivegauche )
- Oeuf - 1
- Lait d'amande SSA - 100ml
- Poudre à lever - 1/2 sachet
- Pâte à tartiner @raffole - 60g
Les étapes de la préparation
- Écrasez les bananes, mélangez tous les ingrédients ensemble sauf la pâte à tartiner
- Versez la moitié du mélange dans 8 empreintes du moule, ajoutez la pâte à tartiner et ensuite le reste de pâte
- Enfournez 20-25 minutes à 180 degrés