Gaufres Vanille
Temps de préparation
10min
10minNombre de portions
5
5Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 115.85
- Protéines : 4.33 grammes
- Lipides : 2.17 grammes
- Glucides : 16.46 grammes
Recette de gaufres vanille
Bonjour à tous, aujourd’hui on se retrouve avec une recette extraordinaire de gaufre à la vanille. Dans cette recette, vous ne retrouverez ni sucre ni beurre. Pourquoi ajouter du sucre dans vos préparations quand l’on peut faire sans ?
Avec cette recette de gaufre réalisée par notre belle CrossFit_healty13, vous ne serez pas déçu ! C’est parti pour le détail de la recette !
Pour cette magnifique recette de gaufre à la vanille, voici les valeurs nutritionnelles : 79 calories par gaufre.
Pour réaliser votre recette de Gaufres Vanille, vous aurez besoin de
- 10 cl de lait de soja vanille
- 100 grammes de Alpro vanille
- 60 gramme de farine semi-complète
- 60 grammes de farine de riz
- 1 cac de levure
- 1 oeuf
Les étapes de la préparation
- Cette recette est assez facile à réaliser, il vous suffit de mélanger tous les ingrédients !
- Topping : beurre de cacahuète et banane