Gaufres chocolat et beurre de cacahuètes

Gaufres chocolat et beurre de cacahuètes
Recette proposée par stelle_mge Recette proposée par stelle_mge FavoriteLoadingAjouter cette recette à mes favoris
Instagram
Temps de préparationTemps de préparation10min
Temps de cuissonTemps de cuisson2min
Nombre de portionsNombre de portions2
4.8
(29)

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 179.58
  • Protéines : 13.34 grammes
  • Lipides : 4.31 grammes
  • Glucides : 22.30 grammes

Y’a des gaufres sous cette dégoulinade chocolat beurre de cacahuètes et même des framboises .

Pour réaliser votre recette de Gaufres chocolat et beurre de cacahuètes, vous aurez besoin de

  • 20g de farine d’amande
  • 50g de farine d’avoine nature
  • 50g de banane écrasée
  • 50g de yaourt de soja
  • 2 blancs d’oeufs
  • 40/50 ml de lait d’amande sans sucre
  • 1 cac de levure
Cliquez ici pour recevoir un magazine gratuitement par semaine
Les étapes de la préparation
  1. Mélangez les ingrédients sans ordre spécifique et faites cuire dans votre machine à gauffre.

Cette recette vous a plu ?

Donnez nous votre avis

Note moyenne 4.8 / 5. Nombre de votes : 29

Pour le moment aucun vote. Soyez le premier à donner votre avis !

..
Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

Partages Tes Recettes saines

GRATUIT
VOIR