Gaufre maison saines et gourmandes
Temps de préparation
10min
10minTemps de cuisson2min
2minNombre de portions
2
2Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 282.70
- Protéines : 7.87 grammes
- Lipides : 10.25 grammes
- Glucides : 40.00 grammes
Un matin parfait c’est quand il y a une bonne gaufre maison qui t’attends sur la table de la cuisine (bon ok elle va pas se faire toute seule mais c’est très rapide)
Pour accompagner, le trio banane, choco et peanut butter évidemment.
Pour réaliser votre recette de Gaufre maison saines et gourmandes, vous aurez besoin de
- 1 oeuf
- 60g de farine
- +/- 100ml de lait
- 1 càc de levure chimique
- 1 càc de sucre
- 1 càc d’huile de coco
Les étapes de la préparation
- Mélanger tous les ingrédients ensemble puis faire cuire la gaufre.