Gaufre maison saines et gourmandes

Gaufre maison healthy
Recette proposée par Mygreedyside Recette proposée par Mygreedyside FavoriteLoadingAjouter cette recette à mes favoris
Instagram
Temps de préparationTemps de préparation10min
Temps de cuissonTemps de cuisson2min
Nombre de portionsNombre de portions2
4.7
(59)

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 282.70
  • Protéines : 7.87 grammes
  • Lipides : 10.25 grammes
  • Glucides : 40.00 grammes

Un matin parfait c’est quand il y a une bonne gaufre maison qui t’attends sur la table de la cuisine (bon ok elle va pas se faire toute seule mais c’est très rapide)

Pour accompagner, le trio banane, choco et peanut butter évidemment.

Pour réaliser votre recette de Gaufre maison saines et gourmandes, vous aurez besoin de

  • 1 oeuf
  • 60g de farine
  • +/- 100ml de lait
  • 1 càc de levure chimique
  • 1 càc de sucre
  • 1 càc d’huile de coco
Cliquez ici pour découvrir nos challenges 30 jours préférées
Les étapes de la préparation
  1. Mélanger tous les ingrédients ensemble puis faire cuire la gaufre.

Cette recette vous a plu ?

Donnez nous votre avis

Note moyenne 4.7 / 5. Nombre de votes : 59

Pour le moment aucun vote. Soyez le premier à donner votre avis !

..
Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Partages Tes Recettes saines

GRATUIT
VOIR