FONDANT NECTARINE HEALTHY
Découvrez une recette réalisée par @mathilde_healthyfitmum
Utilisez le #partagestesrecettes pour tenter d’être repartagé !
—
✨ FONDANT NECTARINE HEALTHY✨
Zéro culpabilité
Quand il fait chaud quoi de mieux qu’un bon dessert ou même petit déjeuner bien frais et coloré
Si vous n’aimez pas les nectarines vous pouvez la remplacer par un autre fruit 😊
Pour réaliser votre recette de FONDANT NECTARINE HEALTHY, vous aurez besoin de
- 100g de compote SSA
- 1 oeuf
- 15g de sucre @purevia_fr
- 100g de Fromage blanc 0%
- 20g farine de pois chiche @monfournil
- 20g farine T65
- 1 nectarine
Les étapes de la préparation
- Éplucher la nectarine et couper les 3/4 en cubes et l’autre quart restant en lamelles
- Mélanger la compote, l’œuf, le sucre et le fromage blanc
- Incorporer les farines et les cubes de nectarine
- Verser votre préparation dans votre moule et disposer vos lamelles par dessus
- Enfourner 30 minutes à 180 degrés
- A conserver au réfrigérateur et c’est encore meilleur