Cookies bar
Temps de préparation
15min
15minTemps de cuisson45min
45minNombre de portions
12
12Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 146.03
- Protéines : 4.03 grammes
- Lipides : 4.92 grammes
- Glucides : 21.03 grammes
Je vous ai fait saliver en story, donc voilà enfin la recette des cookies en barres ! Je vous conseille de vous y mettre dès demain pour avoir votre stock déjà prêt pour la semaine à venir ! 😉
Je me suis inspirée de la recette de @feastingonfruit. Je n’ai pas trouvé les proportions donc j’ai fait à vue d’œil et le résultat est plutôt bon… Vous m’en direz des nouvelles !
Super pratique à emporter et tellement délicieux ! Je peux vous dire qu’il n’en restait pas une miette ! 😂🍪
Pour réaliser votre recette de Cookies bar, vous aurez besoin de
12 petites barres
- 160g de flocons d'avoine
- 3 cas de miel
- 3 bananes
- 60 gr pépites de chocolat
- 30 gr noix de pécan
- 30 gr noix de coco râpée
Les étapes de la préparation
- Mélanger le miel et les flocons d'avoine.
- Étaler le mélange dans un plat carré recouvert de papier cuisson.
- Faire cuire 15 minutes à 180°.
- Mixer les bananes jusqu'à obtenir une texture liquide.
- Verser la préparation sur la pâte cuite puis parsemer de pépites de chocolat, noix de pecan et noix de coco râpée.
- Enfourner à nouveau pour 30 minutes.
- Attendre que le plat refroidisse avant de le sortir du moule puis découper parts ou les barres.