CHOC’POTE
Temps de préparation
15min
15minTemps de cuisson30min
30minNombre de portions
8
8Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 252.85
- Protéines : 6.28 grammes
- Lipides : 12.32 grammes
- Glucides : 26.49 grammes
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Pourquoi nous utilisons l’OAST INSTANT PROZIS NATURE ?
Il est de meilleur qualité que la farine de blé classique. L’avoine est une bonne source de fibres et il permet de réduire le cholestérol. Il sera donc plus facile de digérer cette source de glucides. Nous privilégions ce type d’ingrédient dans nos recettes pour les rééquilibrages alimentaires. De plus son prix est identique à la farine donc pourquoi s’en priver ?
Pour réaliser votre recette de CHOC’POTE, vous aurez besoin de
- 100g de farine (ici OAST INSTANT Prozis) à retrouver en cliquant ici
- 200g de chocolat dessert
- 250g de compote sans sucre ajouté
- 4 œufs
Les étapes de la préparation
- Préchauffer le four à 180 degrés.
- Faire chauffer le chocolat au bain-marie ou au micro-onde.
- Casser les œufs, ajouter la compote puis remuer. Ajouter le chocolat fondu à la préparation.
- Ajouter la farine et remuer afin d’avoir une pâte homogène.
- Une fois que la pâte est dans le moule, enfourner pendant 30 min.