CAKE THON et POIVRONS
Temps de préparation15min
Temps de cuisson5min
Nombre de portions2
Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 337.78
- Protéines : 22.83 grammes
- Lipides : 3.26 grammes
- Glucides : 53.33 grammes
Pour réaliser votre recette de CAKE THON et POIVRONS, vous aurez besoin de
Un petit cake
- 100 gr de thon en boîte
- 1 oeuf
- 1 petit poivron
- 100g de farine
- un peu de lait ou fromage blanc
- Levure
- curry, sel et poivre
Les étapes de la préparation
- Mélanger tous les ingrédients ensemble et faire cuire 5min au micro-onde.