BOWLCAKE COEUR COULANT
Temps de préparation
5min
5minTemps de cuisson3min
3minNombre de portions
1
1Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 334.75
- Protéines : 12.91 grammes
- Lipides : 10.16 grammes
- Glucides : 49.61 grammes
Je crois que le petit déjeuner est définitivement mon repas préféré de la journée !
Je ne me couche jamais sans savoir ce que je me prépare le lendemain matin ahah
Pour réaliser votre recette de BOWLCAKE COEUR COULANT, vous aurez besoin de
- 50 gr de farine d'avoine goût bonbon prozis
- 1/2 banane bien mûre
- 20 gr de Lait d’amande
- 1 oeuf
- 6 gr de Levure
- 1 carré de chocolat noir
Les étapes de la préparation
- mélanger tous les ingrédients et incorporé au centre le carré de chocolat noir
- mettre au micro-ondes pour 3minutes
- démouler et venez ajouter vos toppings, ici une cuillère de choco butter blanc @prozis, quelques copeaux de chocolat râpé et l'autre moitié de la banane :)
