Banana Bread faible en calories et gourmand
Temps de préparation
10min
10minTemps de cuisson45min
45minNombre de portions
8
8Infos nutrition pour 1 part
- Nombre de calories : 139.20
- Protéines : 4.38 grammes
- Lipides : 4.02 grammes
- Glucides : 22.28 grammes
J’espère que cette recette vous plaira ! C’est tout simplement une tuerie. En parallèle je prépare de bon cookies moelleux healthy et gourmand !
Pour réaliser votre recette de Banana Bread faible en calories et gourmand, vous aurez besoin de
- 2 à 3 bananes (environ 280g)
- 2 œufs
- 100g de fromage blanc 0%
- 100g de farine semi complète
- 1/2 sachet de levure chimique
- 1 càs de miel
- 5 figues séchées
- 30g de noix (+ quelque une pour la deco)
Les étapes de la préparation
- Écraser les bananes pour obtenir une purée.
- Ajouter les œufs, le fromage blanc et le miel et mélanger.
- Ajouter ensuite la farine et la levure.
- Couper les noix et les figues en morceaux et les ajouter à la préparation.
- Verser celle-ci dans un moule à cake et garnir des quelques morceaux noix restant.
- Enfourner pendant environ 45 minutes à 180 degrés.