Wowvernight porridge

Wowvernight porridge
Recette proposée par stelle_mge Recette proposée par stelle_mge FavoriteLoadingAjouter cette recette à mes favoris
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Temps de préparationTemps de préparation10min
Temps de cuissonTemps de cuisson5min
Nombre de portionsNombre de portions1

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 458.55
  • Protéines : 25.26 grammes
  • Lipides : 15.52 grammes
  • Glucides : 61.62 grammes

Pour réaliser votre recette de Wowvernight porridge, vous aurez besoin de

  • 70 gr de Flocons d’avoine
  • 140 gr de Lait d’amande
  • 140 gr de Eau
  • Sirop d’agave (au goût, j’ai du mettre 5g je pense)
  • 100 gr de Fromage blanc 3%
  • 10g de chocolat noir (85% ici)
  • 5g de chocolat en poudre 100%
  • 5g de miel.
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Les étapes de la préparation
  1. Cuire a la casserole a feu doux en mélangeant bien.
  2. Mélanger avec 100g fromage blanc ou autre yaourt assez épais pour avoir une consistance sympa et pas liquide, ajouter un sucrant au yaourt si celui ci est nature.
  3. Pour le chocolat dessus : faire fondre 10g de chocolat noir (85% ici), 5g de chocolat en poudre 100%, 5g de miel.
  4. Étaler dessus en couche uniforme, puis laisser refroidir et mettre au froid toute la nuit puis déguster le lendemain avec des fruits par exemple.

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