Pancakes Choco coco

Pancakes Choco coco
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Temps de préparationTemps de préparation10min
Temps de cuissonTemps de cuisson2min
Nombre de portionsNombre de portions3
4.9
(37)

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 200.30
  • Protéines : 5.64 grammes
  • Lipides : 9.58 grammes
  • Glucides : 22.71 grammes

Il me fallait un petit pancake ce matin, j’ai opté pour une façon bounty 🤗

Pour réaliser votre recette de Pancakes Choco coco, vous aurez besoin de

  • 40 gr de farine d’avoine complète chocolat @prozis
  • 1 œuf
  • 1 banane bien mûre écrasée
  • 2 cuillères à soupe de fromage blanc 3%
  • 20 gr de poudre de noix de coco
  • 2 cuillères à soupe de lait d’avoine
  • petits morceaux chocolat noir
Les étapes de la préparation
  1. On mélange le tout, on cuit le tout.
  2. On saupoudre de noix de coco et d un filet de chocolat noir @corilanga.

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Note moyenne 4.9 / 5. Nombre de votes : 37

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