Pancake à la banane healthy

Pancake à la banane healthy
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Temps de préparationTemps de préparation5min
Temps de cuissonTemps de cuisson2min
Nombre de portionsNombre de portions2
4.5
(66)

Infos nutrition pour 1 part

  • Nombre de calories : 181.41
  • Protéines : 8.50 grammes
  • Lipides : 3.89 grammes
  • Glucides : 32.86 grammes

Bon dimanche!

J’attendais que ça : dimanche matin cozy au lit et cette généreuse assiette de pancakes à la banane et au beurre de cacahuète.

Pour réaliser votre recette de Pancake à la banane healthy, vous aurez besoin de

  • une banane mûre
  • un œuf
  • 50g de flocons d’avoine
  • un peu de levure chimique ⠀
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Les étapes de la préparation
  1. Mélanger tout les ingrédients.

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Note moyenne 4.5 / 5. Nombre de votes : 66

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